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MiN
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Sam 13 Juin 2009 - 8:54
Seance de Muscu de 40 minutes
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MiN
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Sam 13 Juin 2009 - 8:59
Je sors
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Zico
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Sam 13 Juin 2009 - 10:10
J'entre dans la salle
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Zico
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Sam 13 Juin 2009 - 10:10
je fais 39 pompes
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Zico
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Sam 13 Juin 2009 - 10:10
Je m'essuie
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Zico
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Sam 13 Juin 2009 - 10:10
et je sors
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Sam 13 Juin 2009 - 12:49
Je rentre dans la salle, programme d'aujourdhui couché, developpé, ecarté, j'vais essayé un peu d'incliné et de décliné, faut bien tout traçer !
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WorldCraft
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Sam 13 Juin 2009 - 12:49
J'passerais après au biceps, 10 séries de chaqu'un des quatre mouvements !
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Sam 13 Juin 2009 - 12:50
Puis j'me fait un peu d'abdos et un peu de pompes et je sort !
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Sam 13 Juin 2009 - 13:25
J'soulève des poids
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Pauleta91
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Sam 13 Juin 2009 - 13:25
J'enchaîne avec des pompes & des abdos'
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Pauleta91
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Sam 13 Juin 2009 - 13:26
Et je sors
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Dim 14 Juin 2009 - 9:05
J'entre
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Dim 14 Juin 2009 - 9:06
20 minutes de sport
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MiN
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Dim 14 Juin 2009 - 9:06
Je sors
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Dim 14 Juin 2009 - 9:07
J'vais mes pompes & abdos du matin
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Dark
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Dim 14 Juin 2009 - 9:29
Je ressors de la salle de sport
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Dim 14 Juin 2009 - 9:41
Je rentre faire des abdos, des pompes puis du tapis de course
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Dim 14 Juin 2009 - 9:41
Un peu de developpé couché
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Zico
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Dim 14 Juin 2009 - 9:48
Je fais 39 pompes
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Dim 14 Juin 2009 - 9:59
Chui sorti dehors
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Dim 14 Juin 2009 - 16:08
J'vais m'refaire quelques pompes & abdos
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Zico
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Dim 14 Juin 2009 - 16:24
Moi aussi je suis en forrme aujourd'hui
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Lun 15 Juin 2009 - 8:57
J'viens faire une cinquantaine de pompes & abdos
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flappy
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Sujet: Re: La Salle de Sport
Lun 15 Juin 2009 - 10:50
je fais une série de 50 pompes
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Sujet: Re: La Salle de Sport
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